Werkgeluk · 13. februari 2024

Voorkom uitval van uw medewerkers door regelmatig het gesprek aan te gaan met uw medewerkers. Dat zorgt voor meer tevredenheid en betrokkenheid.

Werkgeluk · 31. augustus 2020

Ben jij, in het kader van je loopbaan, nog in balans? Vraag jezelf eens af: Krijg ik energie van de dingen die ik doe? Krijg ik energie van de omgeving waarin ik werk of de mensen met wie ik omga? Welke werkzaamheden en welke zaken in mijn werkomgeving geven energie (dingen waar ik echt plezier aan beleef) en welke kosten energie (mensen, zaken en taken waar je heel moe van wordt of tegen op ziet, die je niet leuk vindt etc). Denk daarbij wat werk betreft dus ook aan: arbeidsinhoud,...

Werkgeluk · 17. april 2020

TNO doet onderzoek naar stress bij reorganisaties, maar ook nu bij corona. Belangrijk is om nu al rekening te houden met een mogelijke overeenkomst, namelijk dat tijdens een stressvolle periode doorgewerkt wordt op adrenaline. Zodra dat over is zie je het effect van de stress in het ziekteverzuim. "Als je nu medewerkers wat meer ruimte geeft en laat zien dat je het met zijn allen doet, zul je straks gelukkigere medewerkers hebben." Als je nu al iets wilt doen, kijk dan naar de persoonlijkheid...

Werkgeluk · 21. februari 2020

Een derde van het langdurige verzuim heeft een psychische oorzaak. Ook stressgerelateerde klachten komen steeds vaker voor. Ze zijn nu goed voor een derde van alle ziekmeldingen. En ze kosten bedrijven 2,8 miljard per jaar, alleen al aan doorbetalen van zieken. Volgens ArboNed zouden bedrijven het verzuim omlaag kunnen krijgen als ze meer doen aan preventie. Volg deze 4 stappen; Let op bepaalde signalen. Mensen die zich niet (erg) senang voelen op hun werk, laten dat vaak al weten voordat ze...

Werkgeluk · 08. november 2019

Kijk terug op je (werk)leven. Wanneer was je echt blij met wat je deed en je resultaat, wanneer was je jaloers op iemand? Waar droom je van? Al deze momenten zeggen iets over je innerlijke verlangens. Onderstaand vind je twee oefeningen die je op weg kunnen helpen om dichterbij je innerlijke verlangens voor nieuw werk te komen. Oefening 1, leren uit jaloezie Afgunst of jaloezie is een belangrijke les. Namelijk, waar jij je toe aangetrokken voelt geeft aan waar je naar verlangt, wat je mist. Dat...

Loopbaan · 25. oktober 2019

Er is niets mis met een baan waarin je gewoon tevreden bent. Relativeer! Hang niet je hele levensgeluk aan je baan op, maar zoek kleine geluksmomenten binnen je huidige baan. Prik de bubbel van werksucces, passie en glamour door. Als je werk hebt waar je plezier in hebt, is dat al heel wat. Haal je er ook inspiratie uit? Prijs jezelf dan gelukkig! Zoek naar energiegevers. “Vraag naar opdrachten waar jij goed in bent, sla taken af waar je op leegloopt. Als je ergens energie van krijgt, ben je...

Werkgeluk · 09. augustus 2019

Financiële problemen, een echtscheiding, zorgen om een zieke moeder of ruzie op de werkvloer: de stress over dit soort zaken leidt tot veel werkverzuim. Ruim 80 procent van de mensen heeft in de afgelopen vijf jaar met levensloopstress te maken gehad. Bijna twee derde verzuimt vanwege deze stress. Het vaakst ging het om het overlijden van een dierbare, een ouder of gezinslid. Financiële problemen en de mantelzorg staan ook in de top-3. In de helft van het verzuim spelen niet medische oorzaken...

Werkgeluk · 02. augustus 2019

Durf jij het te zeggen als je niet gelukkig bent? We zijn allemaal verantwoordelijk geworden voor ons eigen, "ikkige" leven. We worden geacht ons eigen succes te maken. En als dat succes niet komt, dan voelen we ons mislukt. En die mislukking durven we niet te bespreken. Juist op de dagen waarop we ons niet goed voelen, is de ander nodig. Dan is het erg belangrijk − en mooi ook − dat er iemand is die luistert en troost. Kun jij zo iemand vinden? Zoek contact en maak verbinding, het is...

Toekomst · 04. december 2017

Steeds meer organisaties zijn op een of andere manier bezig met duurzame inzetbaarheid. Waarom? Zelf actief blijven, werken aan je eigen ontwikkeling, aantrekkelijk blijven voor je huidige én toekomstige baan, regie nemen over je eigen loopbaan, mensen stimuleren om in beweging te komen: het zijn allemaal elementen van duurzame inzetbaarheid. Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid hebben te maken met ‘zorg je goed voor jezelf?’. De term ‘gezond en duurzaam werken’ geniet wat mij betreft...

Loopbaan · 20. maart 2017

Er zijn meer mensen ontevreden in hun werk dan werkzoekend. Wanneer medewerkers gelukkiger zijn in hun werk, voorkom je ziekteverzuim en zogenaamd mentaal verzuim. Dit resulteert in een betere efficiency en verhoging van de productiviteit. Een win-win situatie!