Werkgeluk · 21. februari 2020

Een derde van het langdurige verzuim heeft een psychische oorzaak. Ook stressgerelateerde klachten komen steeds vaker voor. Ze zijn nu goed voor een derde van alle ziekmeldingen. En ze kosten bedrijven 2,8 miljard per jaar, alleen al aan doorbetalen van zieken. Volgens ArboNed zouden bedrijven het verzuim omlaag kunnen krijgen als ze meer doen aan preventie. Volg deze 4 stappen; Let op bepaalde signalen. Mensen die zich niet (erg) senang voelen op hun werk, laten dat vaak al weten voordat ze...

Werkgeluk · 08. november 2019

Kijk terug op je (werk)leven. Wanneer was je echt blij met wat je deed en je resultaat, wanneer was je jaloers op iemand? Waar droom je van? Al deze momenten zeggen iets over je innerlijke verlangens. Onderstaand vind je twee oefeningen die je op weg kunnen helpen om dichterbij je innerlijke verlangens voor nieuw werk te komen. Oefening 1, leren uit jaloezie Afgunst of jaloezie is een belangrijke les. Namelijk, waar jij je toe aangetrokken voelt geeft aan waar je naar verlangt, wat je mist. Dat...

Loopbaan · 25. oktober 2019

Er is niets mis met een baan waarin je gewoon tevreden bent. Relativeer! Hang niet je hele levensgeluk aan je baan op, maar zoek kleine geluksmomenten binnen je huidige baan. Prik de bubbel van werksucces, passie en glamour door. Als je werk hebt waar je plezier in hebt, is dat al heel wat. Haal je er ook inspiratie uit? Prijs jezelf dan gelukkig! Zoek naar energiegevers. “Vraag naar opdrachten waar jij goed in bent, sla taken af waar je op leegloopt. Als je ergens energie van krijgt, ben je...