Berichten door Conny van Leeuwen
Wat doen hormonen met ons lijf?
Je kent het wel de opmerkingen toen je in je pubertijd zat: ‘Het zullen je hormonen wel zijn.’ Of de uitspraak ‘Ik heb last van mijn hormonen’ door vrouwen in de overgang zoals je moeder, een collega of misschien wel door jouzelf. Hormonen zijn betrokken bij veel verschillende processen in ons lichaam. Zo sturen ze…
Lees meerDe kracht van diversiteit: Het voordeel van mensen met dyslexie in de werkomgeving
In een wereld die steeds meer waarde hecht aan diversiteit en inclusiviteit, is het belangrijk om ook de unieke bijdragen van mensen met dyslexie in de werkomgeving te erkennen. Dyslexie, vaak misverstaan als enkel een leesuitdaging of zelfs leerstoornis, brengt een scala aan talenten met zich mee die van onschatbare waarde kunnen zijn voor elke…
Lees meerMaak gebruik van de voordelen van je perfectionisme!
In de media lees ik meer en meer dat jonge generaties steeds perfectionistischer worden, zo blijkt uit onderzoek. Wat mij betreft is dit geen ontwikkeling om blij van te worden. Perfectionisme kan jezelf en je omgeving namelijk behoorlijk in de weg zitten. Denk aan uitstelgedrag, faalangst of moeite hebben met delegeren of loslaten. Bovendien kunnen…
Lees meerJe bent al goed genoeg!
Word je echt gelukkig van scrollen door je tijdlijnen op social media? Of heb je na afloop alleen maar het idee dat er iets mist in je leven? Dat je vooral saai, niet succesvol, niet mooi of niet slank genoeg bent. Dat jouw leven niet opweegt tegen dat van al die anderen op social media. Als het zo…
Lees meerVoorkom uitval door regelmatig met uw medewerkers in gesprek te gaan
Bent u een werkgever die zo optimaal mogelijk wil zorgen voor alle medewerkers? En zorgt u daarbij dan ook dat uw medewerkers op hun plek zitten en betrokken zijn bij uw organisatie? U wordt er immers ook betrokken als het bij uw medewerkers even niet zo goed gaat en ze bijvoorbeeld uitvallen door ziekte. Ontevredenheid…
Lees meerVoel jij je opgesloten in je baan?
Het nieuwe jaar is net een maand van start gegaan. Hét moment van de terugblikken, goede voornemens en overdenkingen. Wat ga jij dit jaar veranderen? Veel mensen denken op zo’n moment na over hun werk. Vind ik mijn werk eigenlijk nog wel leuk? Waarderen ze me wel genoeg? Is het niet eens tijd voor iets…
Lees meerNeurodiversiteit, een onzichtbare veroorzaker van onbegrip op de werkvloer.
Iemand met dyslexie beoordelen op zijn schrijfvaardigheden is eigenlijk hetzelfde als een vis beoordelen op hoe goed hij in een boom kan klimmen. Toch is dit wat regelmatig gebeurt op de werkvloer bij mensen bij wie het brein net even anders werkt dan bij de meeste anderen. ADHD, dyslexie, hoogsensitiviteit en autisme, er zijn meer…
Lees meerRouw en verlies: wanneer ga je weer aan het werk?
Als je te maken krijgt met groot verlies, is het soms lastig om de draad weer op te pakken. Hoe krijg je weer grip op je leven? Hoe combineer je rouwen en je werk? Werk kan zorgen voor structuur en afleiding. Maar vluchten in je werk en de rouw wegstoppen heeft een averechts effect. En…
Lees meerHoe ga je om met verlies en rouw? Ik geef je aan aantal tips voor rouwverwerking
Eén zekerheid heb je in je leven: je krijgt allemaal te maken met verlies. Verlies is er in soorten en maten. Hoe dit verlies voor jou is, is voor iedereen anders, net als een vingerafdruk. Denk aan het verlies van een familielid, je geliefde, maar ook verlies van werk, van collega’s of vrienden of gezondheid…
Lees meerHoe voorkom je dat jouw medewerkers al jong mentaal met pensioen gaan?
Hard werken en dan, als je met pensioen gaat, genieten en rentenieren. Dat credo is bij de huidige generaties werkenden allang niet meer van toepassing. Net als de tijd van jaren voor één en dezelfde baas werken. Mensen willen niet alleen hard werken, maar ook, of juist, hard genieten. En voelt de baan niet meer…
Lees meer